久坐是会造成女性宫颈方面的妇科炎症,如宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。
职场女性而言,需要注意以下几点:
1 首先要改掉久坐不动的坏习惯:
可在电脑桌面安装一个护眼宝,到时间会提示你眼部休息,这样你也可以同时起身走动走动,活动一下筋骨,这样可以缓解盆腔充血对宫颈血液循环的影响,简单地说就是让宫颈也透透气。
2 不要长期使用护垫:
时间长了会造成阴部不透气,从而导致宫颈感染产生妇科炎症。
因此,除非是特殊时期,不建议长期使用,而且使用期间也要及时更换,保持阴部的干爽清洁。
据医院统计,女性宫颈癌的发病率仅此于乳腺癌,是女性疾病的第二大杀手。
所以女性要保护好自己的宫颈。
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